galinaev2824 ביוני 20222 דקותטיפול פסיכולוגי / פסיכותרפיהמדוע פונים לטיפול פסיכולוגי? הסיבה לפנות לטיפול פסיכולוגי היא ההרגשה של חוסר שביעות רצון מהחיים שלנו, עצב, דיכאון, חרדה, תחושה שאנחנו...
galinaev2812 ביוני 20223 דקותאני לא רוצה להיות זומבי!אני לא רוצה להיות זומבי! זאת האמירה הכי נפוצה של מי ששוקלים לקחת תרופות פסיכיאטריות. קיימות גם גרסאות מרוככות יותר לאותה אמירה: "התרופה...
galinaev289 באפר׳ 20224 דקותמחושך לאור - יציאה מדיכאוןאפשר להגדיר את מצב הרוח כמצב רגשי המחלחל ומשפיע על התנהגותנו וצובע את ההוויה שלנו בעולם. האם אפשר להגדיר את הדיכאון כקצה ברצף של הרגשות...
galinaev2812 במרץ 20223 דקותהקשבה היא מתנהחשבו רגע, עם איזה אנשים הכי נעים לכם לדבר? מי האנשים איתם תרצו לחלק את הרגשות, הדעות הבעיות שלכם? אם אתם אומרים למישהו: "אני עייפה..."...